Tuesday 22 September 2015

KEPENTINGAN KALSIUM DAN TANDA-TANDA KEKURANGAN KALSIUM


Kakma ingin berkongsi info mengenai kalsium yang mana kalsium adalah mineral yang sangat penting dan sangat diperlukan oleh tubuh kita,90% bahan keras yang terkandung di dalam tulang dan gigi adalah kalsium. Kalsium diperlukan untuk pembentukan dan mengekalkan tulang yang kuat serta gigi yang sihat. Ia juga untuk pembekuan darah, penghantaran gerakbalas saraf, dan kontraksi otot dan kalsium sangat penting untuk mencegah penyakit osteoporasis.



Kajian yang dibuat oleh Institut kesihatan Kebangsaan mendapati setiap wanita memerlukan 1000mg sehari bagi wanita dan 1500mg bagi wanita pasca putus haid. Walaupun anda seorang "kaki susu" dan menjaga pemakanan adalah sukar untuk memperolehi jumlah kalsium sebanyak ini menerusi diet seharian. Rsmai wanita menghadkan pengambilan susu dan keju kerana kalorinya.Mengikuti kajian purata pengambilan kalsium oleh wanita hari ini ialah kurang dari 600mg kalsium sehari, inilah sebab utama kita wanita ramai mendapat osteoporosis selepas umur 45 tahun.

Tanda -tanda dan masalah di bawah ini menunjukkan badan anda kekurangan Kalsium:-
-kebas dan rasa yang mencucuk keliling mulut, jari-jari tangan dan kaki.
-Kejang otot-Wheezing(pernafasan berdehit)
-Susah menelan dan berasa sakit semasa menelan-Suara berubah akibat laryngospasm
-Mudah marah, terjejas keupayaan intelektual, kemurungan, dan perubahan personaliti-cepat letih dan penat-Selalu Sawan-Sesak nafas
-Rambut kasar
-Kuku dan gigi rapuh
-Psoriasis (sakit kulit)
-Kulit kering
-Kekejangan atau kram otot-sukar/susah nak tidur
-Perasaan berdebar2
-Eczema-penyakit kulit
-Sakit Sendi
-Tekanan darah tinggi
-Paras Kolestrol tinggi
-Rheumatiod arthritis

Jika anda mengalami masalah-masalah di atas ini menunjukkan badan anda kekurangan kalsium dan anda perlu mengambil kalsium untuk menampung kekurangannya dalam badan.Mengikut kajian pengambilan kalsium perlulah diambil bersama dengan magnesium dan vitamin D bagi memastikan penyerapan kalsoum yang optimun dan baik.Kekurangan magnesium memberi kesan kepada kemampuan tubuh mengawal penggunaan kalsium. Pengambilan kalsium dan magnesium yang tidak seimbang juga boleh menyebabkan penyakit batu karang.Vitamin D pula untuk memastikan penyerapan kalsium dalan darah lebih efektif.




Sudah 4 tahun Mai memilih pil kalsium ostematrik bagi membekalkan kalsium yang mencukupi dalam badan mai, ini kerana Ostematrix ni lengkap dgn unsur Kalsium, Magnesium, dan Vitamin D.Makan 4biji sebelum tidur, tidur lebih lena dan berkualiti dan esoknya bangun pagi cergas ceria, membuang air besar memang mudah.

Alhamdulillah.Mai memang memastikan seriap hari ambil 4 biji ostematrik kerana Mai menyusukan anak.Kita di syorkan mengambil 4bj ostematrix sebelum tidur kerana, penyerapan kalsium lebih baik semasa badan kita rehat iaitu baring dan penyerapan kalsium juga bergantung kepada berapa kerap kita buang air kecil. Pada waktu malam, kita kurang ke toilet, so tubuh lebih mudah menyerap lebih banyak kalsium dan sebagai bonusnya, kita akan bangun pagi keesokannya dengan lebih mudah, tiada cramp/sengal2 dan badan rasa lebih ringan.







 Jika anda berada di sekitar gombak dan sentul anda boleh dapatkan produk ini secara COD ini kerana saya adalah Pengedar Sah Shaklee Gombak dan Sentul serta kawasan sekitar.


untuk Pertanyaan,Tempahan dan Temujanji

Call/ Whatsapp : 019 3624134
Email : Kmshop143@gmail.com
FB : Mai Md saupi

 * Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit *

No comments:

Post a Comment