Wednesday 12 December 2012

ATASI MASALAH GASTRIK DENGAN ESP SHAKLEE


Assalamualaikum.. Didoakan semua pengunjung blog ini di limpahkan rezeki dan sentiasa di dalam rahmat ALLAH.
Saya nak kongsi pengalaman saya sendiri.....
Masih saya ingat semasa form 2,masa tu saya sekolah petang pagi sebelum pergi sekolah tiba-tiba perut saya sakit sangat, tak tahan sangat Mek bawa saya pergi klinik lepas doktor check doktor cakap saya kena gastrik dah kena suntik sejarum baru lega dan 1st time dapat MC kerana Gastrik maka bermulalah hidup saya menderita kerana penyakit gastrik ini.Selama bertahun lebih kurang 16 tahun lah saya makan ubat gastrik,saya cuba jaga makan dan sebenarnya saya rasa saya kena gastrik bukan sebab kurang makan tapi terlebih makan..hahaha dan untuk pengetahuan semua orang yg gastrik ni tak boleh lambat makan dan makan terus dalam kuantiti yang banyak,ini kerana bila perut kita kosong asid akan terhasil pastu bila dah makan sekali banyak perut terkejut dan akan bekerja dengan kuat untuk proses apa yang kita makan so asid jugak akan terhasil semasa proses itu.

Setiap kali bulan puasa time sahur saya mesti makan nasi dan makan ubat gastrik..sebelum puasa lagi dah jumpa doktor dan minta ubat gastrik untuk stok sebulan puasa kalau boleh nak mengelak dari kena gastrik tapi kalau dah kena Allah saja yg tahu, sakit sangat,kalau sakit kepala boleh lagi tidur tapi kalau kena gastrik tak boleh tidur pusing kanan,pusing kiri letak bantal kat perut dan tidur mesti selimut dan tutup kipas kalau tak lagi masuk angin kalau sejuk tidur pun merengkuk je badan.Masa bujang boleh lah tidur macam ni..tapi sejak kawin ada anak pastu anak pulak menyusu mana boleh tidur cara kita so terpaksa lah menyusukan anak sambil menahan kesakitan...kalau nak di ingatkan memang tk nak ingat kawan2 yg pernah kena gastrik tahu lah macam mana...


Akhirnya dengan izin Allah saya berkenalan dengan Shaklee pada awalnya saya hanya nak untuk set menyusu kerana bila saya sakit susu badan saya sangat merudum yang selama ini penuh peti sampai tak muat dan terpaksa tumpang umah pengasuh dan ada yang expired. Saya mula mencari supplemet memang silap saya tak sediakan payung sebelum hujan..huhu...lepas tu saya ada terbaca ESP selain dari blh milk booster ia bagus untuk gastrik juga apa lagi tanpa fikir panjang dan fikir harga saya terus beli n mula minum sebelum bulan ramadhan tahun ini tak silap saya bulan jun 2012 saya mula minum....Alhamdulillah dengan izin ALLAH saya rasa mcm dah lama tak kena gastyrik dan yang paling bersyukur bulan puasa dah tak perlu ambi ubat gastrik kalau dulu setiap kali sahur saya mesti ambil ubat gastrik dan berbuka pun mesti ambil dan saya berkongsi kebaikan ESP ini dengan ayah saya yang mana ayah saya pun selalu sakit perut dan doktor bagitahu sebab angin dan gastrik. Ayah selalu ambil ubat boleh dikatakan hari-hari ambil ubat angin ,tetapi lepas saya bagi ESP Alhamdulillah ayah dapat puasa tanpa sakit perut dan tak perlu makan ubat setiap hari lagi...Subhanallah siapa tak gembira tengok ayah sendiri sihat kan...ayah yang masih bekerja kuat untuk sara adik2 lain yg masih belajar...semoga ALLAH sentiasa memberi kesihatan buat Ayah dan Mek...selalu berdoa semoga ALLAh murahkan rezeki saya supaya dapat bantu ayah dan satu hari boleh cakap "Ayah tak perlu kerja lagi kakma akan tanggung semuanya"..tak sabar nk tunggu detik itu...




ini lah yang mai dan ayah mai makan untuk sakit gastrik kami....tapi kawan2 perlu ingat ini bukan ubat...tapi tak salah mencuba kerana ini vitamin semulajadi dan ada ujian klinikal selamat dan berkesan...insyaALLAH dengan izin ALLAH.


Tonton Video di bawah untuk mengetahui bagaimana beliau selama ini sakit gstrik kronik selama 10 tahun tiba sembuh





Jika anda ingin mendapatkan ESP sekarang and boleh buat belian terus dengan klik ikon di bawah


Jika anda berada di sekitar gombak dan sentul anda boleh dapatkan produk ini secara COD ini kerana saya adalah Pengedar Sah Shaklee Gombak dan Sentul serta kawasan sekitar.
untuk Pertanyaan,Tempahan dan Temujanji
Call/ Whatsapp : 019 3624134
Email : Kmshop143@gmail.com
FB : Mai Md saupi


 * Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit*

HUBUNGI SAYA


Hubungi saya :

Tel / SMS / whatsapp : 019 3624134
Email :  kmshop143@gmail.com
FB : mai mdsaupi


SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR




Anda juga boleh buat temujanji untuk COD  ( cash on delivery ) di sekitar gombak dan sentul ini kerana saya adalah pengedar shaklee area gombak dan sentuk



Tuesday 4 December 2012

B COMPLEK SHAKLEE


VITAMIN B COMPLEX...


PERBEZAAN SHAKLEE

Para Saintis Shaklee telah mencipta asid folik secara semulajadi yang pertama di dunia dengan kadar keboleh serapan (bioavailabality) yang sangat tinggi dan berkualiti. Ini kerana, Asid Folic yang semulajadi tidak mudah untuk diserap oleh tubuh dan hampir 99% asic folic yang terdapat dalam pasaran bersifat sintetik.B- Complek Shaklee mengandungi 8 komponen penting vitamin B, termasuklah 100% biotin dan asic folik. Kesemua 8 kompenan ini perlu ada pada vitamin B kompleks untuk mendapatkan kesimbangan dan keberkesanan yang sempurna.
Kelebihan dan Kekurangan akan menyebabkan ketidakseimbangan vitamin B dalam tubuh. Vitamin B adalah vitamin larut -air, sebarang lebihan tidak akan disimpan sebaliknya disingkirkan melalui sistem pencernaan.Oleh itu sangat penting bagi kita mengambil B complek setiap hari.

B KOMPLEK


MANFAAT VITAMIN B

1. Menukar makanan kepada tenaga
- bantu dalam penghadaman , menukar lemak , karbohidrat dan protin kepada tenaga dan sekaligus mengurangkan masalah keletihan / kelesuan

2. Melawan Tekanan
- memastikan kesihatan fungsi saraf yang mana sekaligus meredakan sakit kepala , tekanan , kemurungan dan insomia.

3. Membantu Tumbesaran

-menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak.Membantu pembinaan DNA dan sel-sel baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang

4. Rambut beruban dan gugur
- membaiki masalah kulit kepala , kelumumur , rambut gugur , beruban dan mengekalkan kesihatan rambut

5. Baik untuk mata
- mengurangkan masalah keletihan mata , mencegah katarak , meningkatkan kualiti penglihatan ,perkasaan memori dan daya pemerhatian

6. Mencegah anemia
- membantu pembentukkan sel darah merah yang sihat dan antibodi , merangsang sirkulasi darah dalam tubuh , merendahkan paras sistin untuk kesihatan kardiovascular , merawat atau mencegah anemia, sakit kepala , pening , lemah semangat , keletihan , migrain , muntah-muntah,mabuk darat dan laut

7. Meredakan senggugut

-baik untuk masalah senggugut(PMS) , meredakan kerisauan , keresahan dan masalah penghadaman terutamanya untuk mereka yang mengambil ubat hormon dan ubat tahan sakit

8. Mencegah 'perlcche 
- dikenali juga sebagai kerekahan mulut (mouth chilitis) , mencegah jangkitan lidah dan nafas berbau

9. Detoksifikasi 
- meredakan alahan
Bagaimana memilih B- Complek yang Baik
1- Mengandungi kesemua 8 vitamin - B1, B2, B3, B5, B6, B12, asid folic dan biotin sebagaimana yang dinyatakan oleh RDA ( kesemua mesti diambil dlm masa yg sama)
2- Harus mempunyai 100% RDA untuk asic folik dan biotin
3- Pastikan jurang antara B1, B2, B3, B12 tidak terlalu besar
4- Elakkan pengambilan B komplek yang menawarkan larut air (sustein release)

untuk tempahan boleh KLIK DI SINI

sumber : panduan nutrisi shaklee

Monday 3 December 2012

COLLAGEN POWDER SHAKLEE


Collagen
Apa itu Collagen? 
Ramai orang kaitkan kolagen untuk mendapatkan kulit yang cantik, gebu, mulus, licin tanpa jerawat dan jeragat serta wajah muda menawan.Collagen adalah protein utama bagi tisu sokongan dalam badan manusia. Kewujudannya merangkumi 30% daripada keseluruhan protin di dalam badan. Ia menyokong sebahagian besar sel-sel yang memberikan struktur, kekuatan dan kek
enyalan kulit dan tisu badan.

Collagen sebenarnya banyak membantu dalam kecantikan dan kesihatan.Collagen juga mengekalkan badan yang muda, anti-penuaan, mencegah penyakit dan meningkatkan kesihatan badan. Paras Collagen yang tinggi menyerlahkan tubuh yang sihat dan menampilkan wajah yang lebih muda.

Tetapi apabila usia semakin meningkat, Collagen di dalam badan juga semakin berkurang. Antara kesan kekurangan kolagen adalah:-

• Garis-garis kedutan, lingkaran hitam bawah mata akan kelihatan
• Rambut kering dan bercabang
• Liang roma jadi lebih besar, pigmentasi, jeragat, kulit kekuningan
• Garis halus kelihatan pada leher
• Gusi tidak sihat
• Payudara dan punggung kendur
• Kehilangan kalsium, sakit belakang, sakit sendi
• Kulit kering, kulit hilang keanjalan, kelihatan lebih tua

Apabila tanda-tanda di atas muncul, ramai wanita mula rasa gelisah kerana merasakan diri tua dan tidak cantik. Tetapi jangan risau, kemerosotan kolagen secara semulajadi tersebut boleh gantikan dengan pengambilan makanan tambahan yang tepat.

Kebaikan Shaklee Collagen Powder
• Anti Penuaan - mengecilkan liang pori yang kelihatan dan menghilangkan kedutan dan garis halus
• Mengembalikan Keanjalan - menjadikan kulit lebih tegang, anjal, dan lembut
• Melembap - melembapkan kulit bagi mengurangkan rasa kering dan gatal pada muka
• Mencerah -mengurangkan pigmentasi, jeragat, dan kulit tidak sekata
• Menegang - membantu menegang dan menganjalkan payudara
• Menyubur - menjadikan rambut lebih sihat, tidak mudah gugur dan bercabang, serta tebal dan bersinar
• Meningkat Pergerakan - menyokong kesihatan sendi dan kekuatan tulang

Ujian Klinikal Collagen Shaklee:
60% lebih KELEMBAPAN
75% lebih KELICINAN
80% kurang KEDUTAN
90% lebih KESERIAN

71% pengguna berasa tekstur kulit mereka LEBIH GEBU selepas menggunakan selama 8 MINGGU berturut-turut.
Jom tengok kat sini untuk mengetahui Shaklee Collagen Powder diperbuat dari apa. KLIK DI SINI
COLLAGEN POWDER SHAKLEE


untuk tempahan KLIK DI SINI


SUMBER :

Saturday 1 December 2012

COLLAGEN POWDER SHAKLEE TERLARIS


PROMO BULAN DISEMBER 2012


Collagen Powder

Untuk rasa lebih sihat, kulit lebih muda menawan

Shaklee Collagen Powder merupakan suplemen kolagen hebat yang mengandungi 4,000mg proprietari RSS (Red Snapper Scale) Collagen, kolagen yang berkualiti tinggi dan tulen yang diekstrak daripada sisik ikan merah. Kolagen bermolekul sangat ringan Shaklee, kira-kira 1,000 Dalton*, dapat diserap dengan mudah oleh badan dan dapat memban
tu kepada peningkatan sintesis kolagen pada lapisan dermis dengan berkesan.

Tujuh bahan utamanya termasuk,
1) KOLAGEN DARI SISIK IKAN MERAH - sumber kolagen yang primiun dengan kurangnya pencemaran dan kadar penyerapan yang tinggi berbanding kolagen haiwan.

2) EKSTRAK BIJI CAMMELLIA - terdiri dari asic oleik, satu emolien dan pelembab kulit yang hebat dan isoflavon, antioksida semulajadi yang mampu mengurangkan radikal bebas.

3) EKSTRAK PFAFFIA - di kenali sebagai ginseng brazil, apabila digabung.kan dengan ekstrak biji camilla japonica membantu formasi kolagen dan asic hyaluronic. Dengan kemampuan luar biasa mengikat amuan air yang banyak, asid hylurinic memainkan peranan penting dalam menghidratkan tisu tubuh untuk menjadikan kulit lembut, lembab dan licin.

4) ELASTIN FROM KOLAGEN IKAN - memelihara kulit menjadi fleksibel tetapi tegang, memberikan reaksi melantun apabila kulit ditarik. kolagen ikan mengandungi elastin yang berfungsi berganting bahu dengan kolagen untuk mengekalkan kulit menjadi tegang, anjal dan elastik.

5) VITAMIN C DAN VITAMIN B - Vita C menggalakkan penghasilan kolagen dan menentang radikal bebas yang merosakkan kulit, Vita B turut serta dalam metabolisme karbohidrat, lemak dan protin untuk membebaskan tenaga yg diperlukan untuk penghasilan kolagen.

6) EKSTRAK KEKERANG - penting dalam sintesis cecair synovial yg membekalkan pelincir kpd sendi- sendi dan menghidratkan mata utk melegakan ketidakselesaan mata.
7)  LACTOBACILLUS ACIDOPHILUS - membantu mengimbangi mikroflora usus dan membantu membina semula sistem usu yg sihat yg mampun meningkatan penyerapan kolagen.


Shaklee Collagen Powder mudah larut dengan minuman dan makanan kegemaran anda. Setiap hidangan dipek di dalam satu uncang untuk memudahkan anda menggunakannya secara segera pada bila-bila masa dan di mana saja.


COLLAGEN POWDER
Untuk Harga istimewa boleh terus
Call/sms : 0193624134
Email : kmshop143@gmail.com

Thursday 29 November 2012

TESTIMONI SET HAMIL


Alhamdulillah tak ada yang lebih gembira bila dapat tahu customer kita hamil selepas ambil set Hamil Shaklee, sesungguhnya semuanya dengan Izin ALLAH dan produk shaklee ini hanya sebagai  asbab dan alat..dan kita wajib mencari asbab dan alat itu...berkat usaha doa dan tawakal akhirnya kakak ini hamil sekarang dah 5 bulan.Saya kongsikan testimoni customer saya ini.

mai igt lagi dpt Pm dari akak (panggilan mai pada customer ni)
19 june
akak : mai akak nk set utk hamil, VITALEA ,B COMPLEK, VITAMIN C DAN GLA COMPLEX
september
akak : mai akak nak VITALEA,OSTE,B COMPLEK, OMEGA DAN ESP
MAI: akak dah hamil ke?ini set utk ibu dah hamil..masa tu akak ckp tk beani nak check lg takut kecewa..tp naluri ibu mesti dpt rasakan.
dan ini PM semalam 12 Nov 2012


Wednesday 28 November 2012

VITAMIN IBU MENYUSU


Assalamualaikum. Didoakan semua pengunjung blog ini dilimpahi rezeki dan sentiasa berada di dalam rahmat Allah.
Mai ingin kongsikan cadangan set menyusu yang menjadi pilihan ramai ibu-ibu terutamanya ibu-ibu yang bekerja tetapi berusaha untuk fully BF.Set ini juga lah yang Mai amalkan sehingga berjaya fully Bf anak ke 2 Mai sehingga 2 tahun.

Sebelum itu mai nak jemput anda menonton video dari sahabat mai ini yang mana beliau juga mengambil set menyusu sama seperti mai




 

Mai kongsikan kebaikkan dan kelebihan vitamin yang mai ambil ini, ada 6 jenis vitamin yang mai ambil iaitu :

VITALEA

Multivitamin dengan formula zat besi untuk memastikan keperluan 12 vitamin dan 7 galian dipenuhi. Rata2 pengambilan makanan seharian kita tidak dapat memenuhi keperluan ini atas banyak sebab dan kekangan.Dan uniknya Vitalea @ multivitamin shaklee kerana ianya mengandungi iron formula yang sangat penting bagi tubuh.

 B COMPLEK

Lengkap dengan 8 kumpulan B termasuk asid folik yang diperlukan oleh tubuh badan demi membantu tubuh badan bertenaga, otak lebih fokus, emosi lebih stabil.Sangat penting dalam membantu memetabolismekan karbohidrat, lemak & protein, Anti stress ,menukarkan makanan(glukos) kepada tenaga dan membantu ibu2 berfikiran positif sentiasa. Vitamin B juga dapat melahirkan wajah ibu yang cantik berseri dan tidak kusam.

VITAMIN C

Membantu meningkatkan sistem imunisasi badan. Penambilan bersama Vita-lea Iron Formula meningkatkan kadar penyerapan iron dalam tubuh
 
ALFALFA
Dikenali sebagai raja segala tumbuhan, membantu meningkatkan imunisasi, mengandungi kalsium dan bagi ibu-ibu yang menyusu ia sangat membantu MEMPERCEPATKAN PENGHASILAN SUSU IBU. Merupakan supplement penting utk boost penghasilan susu kerana mempunyai 1001 khasiat. Turut membantu dalam memekatkan susu dan menjadikan susu ibu lebih lemak berkrim. Namun pengambilan dan keberkesanan pada setiap ibu adalah berbeza. Ada yang hanya mengambil 2 biji sehari telah mempercepatkan proses penghasilan susu sehingga mengalami bengkak susu namun tidak kurang juga yang memerlukan 4 atau 6 biji sehari bagi membantu badan stimulate untuk menghasilkan susu dengan lebih cepat.Turut membantu perkumuhan (lebih lawas)dan membuang angin dalam badan…secara automatik kesan baik pd bby..susah nak kena kembung. 

OSTEMATRIK
Kalsium penting untuk bina darah, bina tulang, gigi dan saraf dalam tubuh manusia. Bagi ibu yang menyusu, pengambilan kalsium tidak boleh dipandang remeh. Bagi ibu-ibu yang tidak menjaga dan mementingkan pengambilan kalsium dalam diet harian, maka kalsium untuk penghasilan susu ibu akan diserap dari yang sedia dalam tubuh ibu.Jika perkara ini berlarutan dan si ibu tidak menggantikan semula kalsium ini maka si ibu tadi akan mengalami risiko osteoporosis, rasa sengal kaki dan tulang belakang, mudah letih dan lesu serta muka menampakkan garisan tua.
Sebab itu pengambilan sumber kalsium tidak boleh dipandang ringan sama sekali. Jika perasan ada sesetengah ibu yang apabila melalui menstrual (period) susunya akan merundum…ini disebabkan kekurangan kalsium yang kritikal di saat badan mengeluarkan darah kotor yang perlu disingkirkan.

ESP @ Energizing Soy Protein
Kompisis vitamin utama dalam susu ibu ialah protein. Protein adalah makanan sel. Sel tak kenal nasi lemak, air soya atau tempe tetapi sel hanya perlukan protein iaitu khasiat dari makanan yang diambil. Protein berfungsi mengekalkan pertumbuhan normal dan pemeliharaan tisu. Mengawal atur keseimbangan bendalir dalam badan.Pembinaan hormon, enzim dan antibodi memerlukan protein. Selain itu protein dikatakan membantu mengawal keseimbangan asid bes untuk mengangkut nutrien dan sumber tenaga. 

Protein sangat sensitif. Ianya wujud pada suhu badan kita dan mudah terhapus pada suhu yang tinggi. So apabila kita memasak sumber protein seperti ikan goreng pada suhu yang tinggi, hakikatnya banyak protein yang telah musnah semasa proses memasak itu sendiri.

Jika anda ingin mengatahui dan belajar tips untuk banyakkan susu ibu anda boleh baca di sini



Jika anda berada di sekitar gombak dan sentul anda boleh dapatkan produk ini secara COD ini kerana Kakma adalah Pengedar Sah Shaklee area Gombak , Batu Caves , kg padang Balang, Sentul serta kawasan sekitar Kuala Lumpur.
untuk Pertanyaan,Tempahan dan Temujanji  
 Call/ Whatsapp : 019 3624134 
 Email : kmshop143@gmail.com 
 FB : Mai Md saupi 

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit*


KENAPA VITAMIN TIDAK BERKESAN



Ada segelintir kumpulan pengamal vitamin yang merasakan tidak mendapat apa-apa manfaat dari pengambilan vitamin atau supplement mereka disebabkan oleh beberapa faktor  di bawah:

1. Pengambilan air kosong dipandang remeh.
Ramai yang ada masalah untuk amalkan minum air masak kosong dan lebih suka yang bewarna dan berperisa. Air yang manis boleh meningk

atkan kepekatan darah serta menyebabkan kegemukan.

Kita disarankan mengamalkan banyak minum air masak apabila mengamalkan pengambilan vitamin supaya penyerapan vitamin oleh tubuh berlaku dengan lebih baik. 

2. Elakkan makan vitamin secara banyak sekaligus pada satu masa.
Apabila kita makan semua vitamin secara sekaligus, ini meningkatkan kepekatan darah kita hanya pada masa-masa tertentu. Ramai yang suka amalkan ini apabila waktu hendak tidur sedangkan pada masa selepas itu kita akan kurang minum air. Maka cuba agih-agihkan pengambilan vitamin anda mengikut kesesuaian dan keperluan anda agar kepekatan darah tidak meningkat secara mendadak pada satu satu masa. Ini juga membantu agar buah pinggang tidak terlalu dibebani pada satu satu masa tertentu sahaja. 

3. Elakkan pengambilan vitamin bersama ubat.
Sekiranya anda dalam pemantauan doktor atas masalah kesihatan, elakkan mengambil ubat secara serentak dengan pengambilan vitamin kerana ini hanya akan menyebabkan darah bercelaru dan tidak dapat menyerap vitamin dengan baik. Cuba sediakan jadual, sekiranya selepas makan pagi anda mengambil ubat doktor maka anda boleh amalkan vitamin pada waktu tengahari atau malam. Namun sekiranya anda perlu makan ubat secara berturutan, pagi dan petang, maka amalkan vitamin selepas 1-2 jam selepas pengambilan ubat doktor. 

4. Kurangkan pengambilan kafien dalam diet harian.
Tahukah anda pengambilan kafien boleh merosakkan vitamin yang sedia ada dalam badan? Maka pengambilan minum yang berkafien yang tinggi secara berterusan boleh membazirkan vitamin yang kita amalkan selama ini. Maka kita tidak akan mendapat kesan seperti yang diharapkan sama sekali disebabkan vitamin rosak disebabkan pengambilan kafien secara berterusan. 

5. Pantang larang makan vitamin.
Tahukah anda pengambilan multivitamin yang lengkap dengan zat besi tidak boleh diambil bersama air susu? Ini kerana ia akan mengganggu penyerapan zat besi itu sendiri. Tahukah anda vitamin E tidak boleh diambil bersama alfalfa kerana alfalfa boleh mengganggu penyerapan vitamin E oleh tubuh badan manusia. Ada beberapa lagi yang perlu kita ketahui seperti pengambilan Alfalfa tidak disarankan untuk ibu mengandung kerana boleh mengakibatkan risiko keguguran di awal kehamilan. 

TIPS UNTUK IBU MENYUSU.
Makanlah vitamin yang fokus untuk membantu ibu menjayakan penyusuan. Utamakan niat yang utama. Supaya tidak terlalu banyak vitamin yang anda amalkan dan dikhuatiri pengambilan air tidak sekata. Sekiranya anda membeli, maka dapatkan jadual makan yang betul dan pastikan anda tahu fungsi kebaikan vitamin yang anda beli! 


untuk maklumat lanjut dan ingin order vitamin dengan saya boleh terus komen di sini or

Email : kmshop143@gmail.com atau
Tel/sms : 0193624134
Anda akan diberi konsultasi secara berterusan jika membeli dengan saya

 sumber

Tuesday 27 November 2012

PERSEDIAAN SAYA UNTUK FULLY BREASTFEEDING ANAK KE 2



Assalamualaikum, Buat semua ibu-ibu yang hamil...maybe ini anak pertma ke 2 ,ke 3 or tak kisah lah anak ke berapa....saya cuma nak kongsi pengalaman saya dulu..masa saya hamil anak 1st saya memang berniat untuk FULLY Bf anak saya..tapi sayang masa tu sayang tidk membuat preparation awal..hanya dengn niat dan semangat saya hanya bertahan sampai 8 bln fully BF anak pertama saya KHALIS MUSHADAD, anak lelaki mmg kuat menyusu,saya ingat lagi saya hanya mula beli barag untuk PUM susu selepas habis pantang dan ilmu sangat cetek tentang penyimpanan susu...
Alhamdulillah lepas satu tahu saya Hamil anak ke 2..saya mula google cara2 penyimpanan susu,stock dan PUM apa yang sesuai..saya banyak tanya kawan2 yang dah berjaya...ALhamdulillah masa tu saya ingat lagi dari 2 bulan mengandung saya dah mula simpan duit target saya untuk beli pum dan botol strorage yang elok..ALHAMDULILLAH saya berjaya beli PUM SPECTRA.Ini lah Pum saya dan GADJET saya yang melancarkan perjalanan utk FULLY BF anak ke 2 saya KAISARA MARISSA.


INILAH YANG MAMPU SAYA BELI HASIL SIMPANAN RM50 SETIAP BULAN
LEPAS PUM SIMPAN DALAM COOLER BEG




SERONOK SANGAT TAK SAMPAI 15 MINIT DAH PENUH

Alhamdulillah ALLAH mudahkan perjalanan saya selama setahun utk FULLY BF..masuk tahun ke 2 ALLAH duga saya dengan sakit kepala yang amat teruk bagi saya maka bermulalah appoinment saya di HKL dan sampai saya kena buat CT Scan tapi ALHAMDULILLAH semuanya baik ,tapi masa tu susu saya sangat merudum...saya kesal sebelum ni saya hanya fikir say tak perlukan apa2 supplement coz susu saya dah banyak tapi hanya ALLAH yang tahu keperluan kita..Oleh sebab sakit saya ni pengeluaran susu saya sgt merudum..pum yang dahulunya tak sampai 10minit dah blh dapt 12oz tp pada masa tu nak dpt 3oc pun sangat susah hmpir sejam saya pum baru dpt 3-4 oz...masa tu ALLAH saja yanga tahu sedihnya saya...lepas tu saya mula google apa yang perlu saya buat untuk banyyakkan susu saya..tp pada masa tu saya lupa yang membuatkan susu saya kurang mungki sebab kesihatan saya..bila sakit badan saya jadi letih dan stress...so saya mula mencari supplement untuk membantu saya..dan pada masa tu jugak saya dah mula makan ubat tahan sakit... mungkin sebab itu juga susu saya merudum...
AKHIRNYA saya jumpa SHAKLEE..mula2 saya hanya beli set percubaan utk sebulan set basic sahaja...pada awalnya mmg susu saya tidak terus jadi banyak tapi saya dapat rasa sedikit2 sakit saya makin kurang dan badan pun tak letih sangat...saya teruskan lagi dengan pengambilan Ostematrik dan ESP..klik di sini untuk mengetahui apa yg saya ambil ..ALHAMDULILLAH walau susu saya susah nk dpt macam dulu tiap kali PUM..tapi masih cukup utk anak saya..Akhirnya tempoh 30 bulan saya berjaya..dan sekarang anak saya dah 2Y 1M..masih lagi Direct Feeding susah betul dah putus susu ni..tapi nikmat menyusu anak ni hanya ALLAH yang tahu.

                                                  Ini masa Kaisara Marissa berumur 1 tahun

 SET 3M SHAKLEE inilah yang saya ambil dalam membantu saya menjayakan target saya

Apa yang dapat saya simpulkan dalam cerita dan pengalaman saya ni...untuk Ibu2 yang berniat untuk FULLY BF

1) Niat dan semangat dari awal tahu je mengadung terus niat,,InsyALLAH niat yg suci pasti ALLAH mudahkan..lagi pun susu ibu kan SUNNAH RASULULLAH
2) Mencari ilmu tentang penyusun ibu pergi kelas or tanya merek yang berpengalaman,sekarang ni boleh je google senang sangat
3) Persiapan awal,rancang dan mula simpan duit jangan beli barang last minit..saya dulu simpan setiap bulan duit gaji RM50
4) Terus menyusu anak selepas bersalin,mmg kadang2 lepas bersalin susu tak keluar dgn banyak tapi kita fikir positif..kalau susu sedikit tak semetinya tk cukup untuk anak kita..susu ibu ni ikut keperluan anak awal2 myb sikit coz anak kita hanya perlukan sikit
5) Lepas bersalin kalau kat kg mai panggil Urut susu..ingat lg sehari bersalin mmg susah kuar susu tp lepas je mengurut susu keluar smapai basah2 baju asyik tukar baju je.
6) Jaga pemakanan, tak salah ambil supplement coz kita tak tahu apa yang kita makan cukup zatnya untuk badan kita.. dan yang paling penting jangan jadi mcm saya dah sakit dan susu merudum baru nak cari supplement.Walaupun tak terlambat tapi nak pulih dan naik semula sangat susah

Terima Kasih sudi baca pengalaman saya..Untuk Ibu2 yang inginkan tips dari saya boleh emailkan kepada saya : kmshop143@gmail.com

Monday 26 November 2012

JADI AHLI SHAKLEE


Anda  boleh bersama-sama kami untuk menjana pendapatan dengan Shaklee.

Apa yang istimewa jika anda mendaftar dengan kami:

- kami dibimbing oleh  4 orang Master yang sangat berpengalaman
- mendapat sokongan dan toturial secara berterusan melalui online
- kelas dan coaching offline secara percuma
- Seminar dan kelas yang di bimbing oleh shaklee dan master yang berpengalaman
- saya sendiri akan membantu dan membimbing mereka yang mendaftar di bawah saya

Bagaimana ingin mendaftar:


Hanya membayar yuran rm65 ATAU
Membuat pembelian RM660 (202uv) untuk keahlian percuma, ATAU
Pembelian 2 botol Vivix, ATAU
Pembelian 3 kotak Collagen Powder.

Jom mendaftar dengan saya..untuk info lanjut boleh call/sms saya 0193624134 atau email : kmshop143@gmail.com

PENGEDAR SHAKLEE BERDEKATAN ANDA



Alhamdulillah  di bawah ni saya senarai kan senarai pengedar yang anda boleh hubungi untuk COD (cash on delivery).

Anda boleh lah jimat kos pos  yang mana sebelum ni menggunakan perkhidmatan Pos Laju atau GDex.

Anda boleh hubungi saya atau mana-mana anak-anak shaklee saya yang berdekatan anda.

KUALA LUMPUR :-

INI SAYA .....


Nama : MAISARAH MD SAUPI
Email : maisarah@ic.utm.my
FB : mai.mdsaupi
Telephone : 019 - 3624134
Kawasan : KG BARU KL,KLCC, UTM JALAN SEMARAK, KERAMAT, AU1, AU2, AU3, SENTUL, GOMBAK

Nama : MASITAH ABDUL GHANI
Email : 
FB : Nur Umairah kaisah
Telephone : 012-9181348
Kawasan :TAMAN BUKIT PERMATA, SRI GOMBAK, GREENWOOD, SMK GOMBAK SETIA, GIANT BATU CAVES, SMK SEKSYEN 3 BANDAR KINRARA

Nama : NORHASMIMI BT MOHD ARIFIN
Email : hasmimi@ic.utm.my
FB : Eimimsah Nifrra (Mimieslav Klose)
Telephone : 019 -
Kawasan : WANGSA MAJU, UTM JALAN SEMARAK, KERAMAT


SELANGOR

ANIS SUZIANA BINTI AHMAD
FB: Anis Suziana Ahmad
TEL: 019-3132413
EMAIL: mishafarisha@gmail.com
ID: 906379
COD: Kg. Changkat, Kg Pdg Balang, Greenwood

IMILIEANA BINTI MOHAMED D`IN
FB: Emmy Farisya Qaisara
TEL:019-3989702
EMAIL:imiey_2906@yahoo.com
ID: 893718
COD: Desa Aman Puri, Desa Jaya, Taman Ehsan, Area Mc D Bdr Sri Damansara, Kepong, Area Mydin Selayang.

Nama : SERIAZNITA BT JH MAT SAID
Email : aznita@ic.utm.my
FB : nitasaid
Telephone : 019 - 2290150
Kawasan : BANGI


NAMA :SAKIJAH KAMIS
FB: SAKIJAH KAMIS
TEL:0123993052
EMAIL:sakijah@atarek.com.my
COD:WANGSA MAJU,HULU LANGAT,KERAMAT,AU


PULAU PINANG

Nama : NORASIAH BINTI MAHMOOD
Email : ashy_2905@yahoo.com
FB : norasiahmahmood
Telephone : 017-3613604
Kawasan : BAYAN LEPAS, BAYAN BARU, SG. ARA, BUKIT JAMBUL, QUEENSBAY


SARAWAK

Nama : NAJIHAH BINTI ABDUL MUTALIB
Email : najihah_am@yahoo.com
FB : najihah.a.mutalib
Telephone : 013-4517098
Kawasan : Bintulu, Sarawak

KELANTAN


FADZILAH BINTI ISMAIL
FM : FADZILAH ISMAIL
TEL: 0179351615
EMAIL: kweng_gurl@yahoo.com
COD: MACHANG, KOK LANAS, KETEREH, KOTA BHARU, TANAH MERAH, KUALA KRAI


Anda ingin menjadi yang seterusnya?..boleh hubungi saya....

ALFALFA 1001 KHASIAT


ALFALFA

Apakah set yang mengandungi ALFALFA ini?

♥ Slimming Bajet : ALFALFA + Herblax + Lecithin

♥ Set ibu menyusu (Milk Booster) : ALFALFA + Vitalea + B-compex + Vita C + ESP

♥ Keintiman suami isteri : ALFALFA+ Vitamin E

♥ Resdung, alahan, eczema : ALFALFA+ B-complex + Vitamin C

♥ Wanita mantap : ALFALFA+ Vitamin E + GLA complex

♥ Kulit cantik / atasi masalah jerawat : ALFALFA+ Vitamin E + Vitamin c

♥ Kesuburan / ingin hamil : ALFALFA + Zinc + GLA complex

♥ Melancarkan pembuangan toksin : ALFALFA + Herb lax

 Kenapa ALFALFA

♥ Dikatakan tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian

♥ Melegakan sakit sendi dan belakang.

♥ Menghilangkan kelesuan dan tekanan.


♥ Memberi kelegaan semasa haid (untuk wanita).


♥ Merawat arthitis


♥ Bagus untuk elergi dan ekzema


♥ Merawat asthma


♥ Mencuci usus bagi membuang toksik


♥ Mencuci buah pinggang dan merawat kencing kotor


♥ Meneutralkan asid dalam badan


♥ Merawat masalah keputihan pada wanita (untuk wanita).


♥ Membesar dan menegangkan payudara (untuk wanita).


♥ Bertindak seperti kacip fatimah kepada para isteri (untuk wanita).


♥ Memulihkan urat selepas bersalin (untuk wanita).


♥ Membantu masalah penghadaman dan pencernaan


♥ Meningkatkan stamina seorang suami


♥ Melegakan sembelit


♥ Membuang angin dalam badan


♥ merawat gout


♥ keintiman


♥ MILK BOOSTER
Harga Runcit

Alfalfa (S) 330 biji = RM53.75
Alfalfa (L) 700 biji = RM97.50
dapatkan KONSULTASI percuma dan untuk tempahan KLIK DI SINI



untuk Pertanyaan dan Tempahan

Call/ Whatsapp : 019 3624134

Email : Kmshop143@gmail.com


FB : Mai Md saupi


HAMIL DENGAN VITAMIN SHAKLEE (SET CADANGAN KESUBURAN)


Bagaimana vitamin-vitamin Shaklee dapat membantu meningkatkan kesuburan anda dan pasangan....



Vita-Lea

Kesuburan wanita banyak dipengaruhi oleh vitamin A. Jadi untuk cepat dapat anak, seorang wanita (lelaki juga) harus melengkapkan diri dengan mengambil multivitamin dan multimineral. Kenapa kena ambil multi? Kerana ia membekalkan vitamin dan mineral perlu dalam kehidupan kita sehari-hari, bagi mema
stikan kesihatan berada di tahap optimum.
Mangan dan magnesium di dalam Vita-Lea membantu ereksi bagi lelaki.
B Complex  
Vitamin2 B3, B6 dan B12 memainkan peranan penting dalam memulihkan tenaga (menukar makanan kepada tenaga). Penting bagi mereka yang hidup dalam keadaan sibuk, selepas kerja di pejabat yang memenatkan, anda memerlukan tenaga untuk bersama dengan suami/isteri.

Vitamin B12 juga berperanan dalam memperbanyakkan sperma

Vitamin C

Sebagai vitamin yang menjaga kesegahan sel, vitamin C juga berfungsi menghasilkan sel sperma yang sihat. Sperma yang tidak sihat, lembik, lembab >>> akan menghadapi masalah untuk bersenyawa dengan sel ovum.


 Vita E & Selenium

Bekerja bersama2 dengan vitamin C sebagai anti oksidan. Radikal bebas dalam tubuh mampu merosakkan sperma dan ovum. Jadi bagi menjaga kualiti sperma, seseorang lelaki harus mengambil vitamin E dalam kadar yang mencukupi. Selenium lengkap dalam Vita E Shaklee, untuk membantu pergerakan sperma agar lebih tangkas dan bergaya.


GLA Complex

Membantu tubuh menghasilkan ‘cecair kesuburan’ yang antara kebaikannya ialah memberi ‘ruang’ untuk sperma terus hidup dalam tiub falipio sehingga 5 hari. Juga dapat membantu menormalkan kitaran haid anda.

 Zinc

Meningkatkan hormon testosteron dan bilangan sperma

 Alfalfa

Membantu mengatur pusingan haid, masalah keputihan dan masalah kewanitaan

Dapatkan konsultansi percuma dengan hubungi saya di 0193624134

Tuesday 16 October 2012

PENGEDAR SHAKLEE GOMBAK- ENERGIZING SOY PROTIEN SHAKLEE


Assalamualaikum..
Didoakan semua pengunjung blog ini di limpahkan rezeki dan sentiasa di dalam rahmat ALLAH.Jom kita baca mengenai Energizing soy protien,apa istimewanya 
Energizing soy protien ini.Energizing soy protien atau lebih dikenali sebagai ESP adalah sumber protein pertama yang dihasilkan daripada soya Non-Gmo
ESP Shaklee adalah antara makanan kesihatan yang mempunyai indeks glisemik yang rendah. Apakah indeks glisemik??

Index glisemik:
Indeks glisemik adalah indeks pengukuran mengenai kesan makanan yang mengandungi karbohidrat ke atas paras glukosa darah.
Siapa yg memerlukan index glisemik yg rendah?
1. pesakit diabetes
2. mereka yang ingin berdiet.
3. mereka yang mempunyai tahap kolestrol tinggi

Manfaat indeks glisemik rendah:
1. Mencegah dan mengawal diabetes. Sebuah kajian yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition (Juli 2002) menyimpulkan bahwa makanan ber-indeks glikemik tinggi meningkatkan risiko terkena diabetes type 2.

2. Mencegah kanser. Artikel lain dalam jurnal yang sama menyebutkan adanya korelasi antara makanan tinggi indeks glikemik dengan kenaikan risiko kanser kolorektal, kanser payudara dan mungkin juga kanser ovarium dan prostat. Dr Atkins dalam New Diet Revolution menyebut hubungan antara kanser dengan indeks glikemik yang didasari oleh fakta bahwa sel kanser “mendapatkan makanan dari gula.” Buku itu juga menyebutkan bahwa penderita kanser payudara lebih mungkin untuk selamat dan kurang mengalami kekambuhan jika tingkat insulin tubuh mereka lebih rendah.

3. Penyakit jantung. Risiko penyakit jantung meningkat selari dengan jumlah kolesterol tubuh Anda. American Journal of Clinical Nutrition juga melaporkan bahwa diet rendah indeks glikemik mengurangi kolesterol jahat dan trigliserida dalam waktu satu bulan.

6. Menurunkan obesitI. Makanan dengan indeks glikemik rendah menciptakan rasa kenyang yang lebih besar dan bertahan lebih lama. (sebab itu makan ESP semasa perut kosong menyebabkan kita akan rasa kenyang yang berpanjangan)

Nampak bukan kebaikan ESP? Jom dapatkan ESP bulan ni dengan harga promotion yang menarik. ESP membuatkan anda rasa segar dan bertenaga



untuk Pertanyaan dan Tempahan

Call/ Whatsapp : 019 3624134

Email : Kmshop143@gmail.com


FB : Mai Md saupi

KEBAIKKAN MENYUSUKAN BABY DENGAN SUSU IBU







BAB 1 : RISIKO TIDAK MENYUSUKAN BAYI ANDA

Memang diakui, susu ibu adalah susu terbaik jika dibandingkan dengan dengan formula. Ia
bukan sahaja baik untuk bayi, memberi manfaat kepada ibu yang menyusukan anak, malah
susu ibu turut sama bermanfaat kepada keluarga dan masyarakat.

1. Bayi
Pada minggu pertama kelahiran, susu ibu mengandungi kolostrum yang sangat tinggi.
kolostrum adalah sumber imunisasi pertama bayi. Susuibu juga dikatakan boleh
mengurangkan masalah alahan dan masalah system penghadaman. susu ibu juga
membekalkan zat untuk tumbersaran bayi secara optimum. Ia mengurangkan risiko obesity
dan juga diabetes apabila dewasa kelas. Kajian menunjukkan bayi yang menyusu badan
mempunyai perkembangan daya intelek yang lebih baik (IQ yang lebih tinggi iaitu sebanyak
lima mata berbanding dengan bayi yang minum susu formula).

2. Ibu
Kebaikan kepada ibu pula ialah penyusuan susu ibu membantu pengecutan rahim selepas
bersalin dan mengurangkan pendarahan. Penyusuan susu ibu juga boleh menjarakkan
kehamilan secara semulajadi. selain daripada itu, ibu-ibu yang menyusukan bayi secara
ekseklusif berupaya mengurangkan risiko kanser payudara dan ovari serta mengurangkan
risiko penyakit osteoporosis. Tambahan, apabila ibu-ibu menyusukan bayi, hormon oksitosin
dirembeskan. hormon oksitosin juga dikenali sebagai ‘LOVE HORMON’, sejenis hormon
yang mencetuskan perasaan kasih antara ibu dan anak.

3.Masyarakat
Penyusuan susu ibu juga penting kepada masyarakat sejagat. Penyusuan susu ibu
membantu keluarga & masyarakat dalam mengurangkan kos perbelanjaan kerana tidak
perlu membeli susu formula. ia juga mengurangkan kos perubatan kerana bayi menyusu
susu ibu kurang diserang sakit. Penyusuan susu ibu juga adalah Mesra Alam di mana ia
mengurangkan pencemaran dan melindungi alam sekitar kerana tidak perlu menggunakan
sebarang pemprosesan, pembungkusan dan pemasaran. secara tidak langsung, ia boleh
menjimatkan kos perbelanjaan negara. Disamping mengurangkan kos untuk mengimport
susu formula.

Zainab Norazman (PC-Sabah)
0168495982
http://myzai-supplement.blogspot.com

BAB 2 : LOW MILK SUPPLY & CARA ATASINYA

PUNCA :

1. Kurang meyusukan / tidak menyusukan baby selepas kelahiran.
Seperti yang kita tahu, setelah baby dilahirkan kita kena menyusukan dia selepas 1jam. Ini
bertujuan untuk meransang penghasilan susu, sebenarnya bayi yang baru lahir atau berusia
sebulan ke bawah memang normal kalau kerap menyusu. Purata kekerapan baby yang baru
lahir menyusu ialah 8 – 12 kali sehari. Dengan kata lain, lebih kurang setiap 1jam 30 minit
hingga 2jam sekali baby nak susu.
Kita harus tahu tentang konsep suppy & demand dalam proses menghasilkan susu. Jangan
risau selagi baby menyusu, susu akan tetap terhasil!

· 2. Kekeliruan puting dan hisapan tidak betul
Masalah kekeliruan putting juga menjadi punca kenapa susu kita kurang. Bila baby dah di
biasakan dengan puting botol susu, maka baby akan mengalami masalah kekeliruan.
Tentunya bayi lebih gemar menghisap susu dengan menggunakan botol, ini kerana baby
tidak perlu bersusah payah untuk menghisap kerana susu tu dengan sendirinya akan keluar.
Hisapan tidak betul juga boleh mengganggu pengeluaran susu. Bila baby isap dengan cara
salah, tentunya susu kurang keluar, dan nipple ibu akan berasa sakit. Ini akan menyebabkan
ibu mula putus asa. Pastikan baby isap dia areola dan bukannya di puting.

· 3. Emosi ibu kurang stabil
Bila kita dalam pantang, kita akan rasa letih, stress dan macam – macam lagi. Pastikan ibu -
ibu dapat rehat denagn secukupnya, kalau boleh biarlah suami atau ahli keluarga yang buat
kerja rumah. Bila anak tidur ibu pun tidurlah juga, ini kerana masa baby tidurlah ibu dapat
berehat! Sekiranya ibu tidak dapat rehat dengan secukupnya, ia akan mengundang stress
dan tekanan lantas mengganggu proses penghasilan susu.

· 4. Bayi beralih bulan (growth spurt)
Growth spurt ni, lain baby..lain keranahnya. Ada baby bila growth spurt mereka kerap
menyusu, seperti tak cukup – cukup atau seperti kita dah “tak ada susu”. Ada pula tak mahu
susu dan asyik menangis je. Biasa baby yang baru masuk 10 hari, 3 minggu, 1 bulan, 3
bulan, 4 bulan, 6 bulan, 9 bulan (mengikut umur baby + – ) akan mengalami growth spurt.

· 5. Kurang menyusu waktu malam
Bagi baby awal 2bulan, mereka agak kerap menyusu. Malah pada waktu malam juga kita
harus menyusukan mereka. Teruskan menyusu tidak kira siang atau malam.

· 6. Ibu tidak mengosongkan breast (tidak pam)
Sekiranya baby tidak mahu menyusu, maka ibu perlulah pam. Ini kerana, susu mengandungi
FIL (feedback inhibitor of lactation) iaitu faktor menghalang penyusuan. Bila breast dipenuhi
susu, maka FIL akan memperlahankan pengeluaran susu. Bila breast kosong, FIL akan
berkurangan.

· 7. Ibu datang bulan (period)
Ini memang biasa dan sering terjadi kepada ibu – ibu yang menyusu.
Ibu boleh mengambil kalsium untuk hadapi masalah ini.Di Shaklee kami cadangkan
Ostematrix.

· 8. Pengambilan ubat / kafin
Ada sesetengah antibiotic dan pil perancang menyebabkan gangguan kepada pengeluaran
susu, malah dengan pengambilan kafin yang terlalu banyak juga ia boleh mengurangkan
penghasilan susu.

· 9. Memperkenalkan terlalu awal Solid Food / FM / Pacifier
Jangan offer any nestum / food (untuk baby below 6 months) / formula milk / pacifier (puting
getah tiruan) kerana ini definitely akan menghalang baby menyampaikan mesejnya kepada
breast. Bila dah start dengan solid food baby akan kenyang dan kurang menyusu.

· 10. Ibu merokok / alcoholic
Tentu sekali akan mengurangkan susu..betul tak??

CARA ATASI:

1. Kerapkan meyusu bayi / pam
2. Massage breast / tuam
3. Makan makanan seimbang / ambil supplement
4. Minum air secukupnya
5. Berfikiran positif
6. Memilih pam susu yang sesuai
- hospital grade, teknik yang betul – cepat dan berkesan.
- strategi – power pumping, pam waktu malam, tandem nursing.
7. Skin to skin
8. Offer both breast.

@Dilla Jalil (PC – Perak)
017-5657552
http://mamaqaireen.blogspot.com

BAB 3 : PENYUSUAN SUSU IBU MENURUT PERSPEKTIF ISLAM


Susu ibu dijadikan Allah khas untuk keperluan bayi dengan jumlah dan faedah yang sangat
mencukupi. Ia mengandungi kuantiti yang paling tepat seperti nutrient, protein, lemak dan
karbohidrat untuk bayi. Tiada susu yang setanding susu ibu untuk diberikan kepada bayi.
Jika penyusuan dilakukan secara natural, ia mampu mengeratkan hubungan antara ibu dan
anak. Ia merupakan sentuhan kulit dan rangsangan tersebut turut dirasai bayi.
Di dalam Islam ada menyatakan bahawa besar pahalanya seorang ibu yang menyusukan
anaknya. Ia menyebut bahawa demi kesihatan anak, ibu hendaklah menyusukan anak
dengan susu ibu. Sejajar dengan firman Allah di dalam Al-Quran Surah Al-Baqarah Ayat 233
yang bermaksud:
“Para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, iaitu bagi
yang ingin menyempurnakan penyusuan”
Imam Syafie berkata, “Sihat atau tidak anak itu bergantung samada anak disusui ibu
atau tidak walaupun sekali susuan”

1. KELEBIHAN MENYUSUKAN ANAK MENURUT ISLAM


a. Wanita yang memberi minum susu kepada anaknya daripada badannya
(susubadan) akan dapat satu pahala daripada tiap-tiap titik susu yang
diberikannya.
b. Jika wanita menyusui anaknya sampai cukup tempoh (2 1/2 tahun), maka
maalaikat-maalaikat di langit akan khabarkan berita bahawa syurga wajib
baginya.
c. Jika wanita memberi susu badannya kepada anaknya yang menangis, Allah
akan memberi pahala satu tahun solat dan puasa.
d. InsyaAllah susu ibu menjadikan anak lebih sihat daripada terkena penyakit
terutama selsema dan batuk.
e. Dengan memberi air susu ibu kepada anak, pengaruhnya sangat besar
terhadap perkembangan dan kesihatan fizik dan jiwa anak.
f. Jika semalaman ibunya tidak tidur kerana menjaga anaknya yang sakit, maka
Allah S.W.T memberi pahala seperti memerdekakan 70 hamba ke jalan Allah.

2. DOA & AMALAN YANG DISARANKAN

"Ya ALLAH, permudahkanlah segala urusan kehidupanku, banyakkanlah susuku
untuk bayiku, dan permudahkanlah perjalananku untuk menyusukan anakku agar
menuruti segala yang telah Engkau syariatkan. AMEEN..."
Surah al-Hujurat & al-Kautsar juga baik diamalkan bermula sejak mengandung lagi. Niatkan
dalam hati semoga ALLAH swt murahkan rezeki kita, anak kita dan banyakkan susu kita.
Bagaimana pun jangan kita lupa juga bahawa rezeki itu semuanya datang dari Allah.
Sebaiknya dibaca dan difahamkan juga tafsiran ayatnya.
Selain dari itu amalkan surah al-Baqarah ayat 60. Sambil dibaca letakkan tangan pada
dada, dan doa dalam hati semoga Allah murahkan rezeki anak kita dan supaya kita mampu
memberikan susu yang cukup pada anak kita hingga sekurang-kurangnye umurnya 2 tahun.
Dan (ingatlah) ketika Nabi Musa memohon supaya diberi air untuk kaumnya, maka
Kami berfirman: "Pukullah batu itu dengan tongkatmu", (ia pun memukulnya), lalu
terpancutlah dari batu itu dua belas mata air sesungguhnya tiap-tiap satu puak (di
antara mereka) telah mengetahui tempat minumnya masing-masing. (Dan Kami
berfirman): "Makanlah dan minumlah kamu dari rezeki Allah itu, dan janganlah kamu
merebakkan bencana kerosakan di muka bumi".
Lagi satu, amalkanlah berzikir dgn kalimah YA MATIN (Maha Sempurna KekuatanNya) 70
kali setiap hari. Waktu yang paling bagus adalah pada waktu malam dan subuh. Anda juga
boleh bacakan zikir tersebut dan hembuskan ke dalam segelas air lalu diminum. Yakinlah.
InsyaALLAH susu badan kita akan bertambah jika kita istiqamah dengan amalan yg tersebut
di atas.
~~ MaZNi PutERi ~~
012-6481211
http://ma2niput3.blogspot.com/

BAB 4 : PERLUKAH SUPPLEMENT DALAM PENYUSUAN

1. Apakah itu Suplemen/Vitamin/Makanan Tambahan?
Sebenarnya ketiga-tiga suplemen/vitamin/Makanan Tambahan mempunyai maksud yang
sama.Sesetengah negara mentakrifkan makanan tambahan sebagai makanan,manakala di
kawasan lain, mereka adalah ditakrifkan sebagai dadah atau produk kesihatan semula jadi.
Suplemen adalah tambahan kepada diet kita sehari-harian. Ia membekalkan nutrien seperti
mineral,serat,asid lemak dan pelbagai jenis lagi yang mungkin hilang atau tidak boleh
didapati dalam kuantiti yang secukupnya dalam diet seseorang.
Tahukah anda untuk mendapatkan nutrisi yang lengkap anda hendaklah mengikuti Piramid
Makanan ini?

2. Kenapa Suplemen Penting
Secara teorinya, jika anda mengamalkan pemakanan sihat dengan imbangan jadual
pemakanan yang betul, cukup protein, lemak dan karbohidrat, anda tidak memerlukan
makanan tambahan.
Semua orang digalakkan mengambil suplemen . Lebih-lebih lagi, anda yang tidak lalu
makan atau tidak mahu makan sayur, ikan, dan daging.
Suplemen juga bagus untuk anda yang tidak suka minum susu atau apa sahaja jenis
makanan yang bernutrien tinggi. Sekiranya anda amalkan cara pemakanan sebegini, lamakelamaan
badan akan kehilangan vitamin dan nutrien.
Untuk mendapatkan nutrien yang hilang itu, anda perlu makan suplemen . Pengambilan
suplemen akan membantu tubuh berfungsi secara normal.
Bagaimanapun katanya, dengan kepantasan hidup pada zaman ini, bukan sesuatu yang
mustahil jika ramai daripada kita memilih mengambil makanan tambahan.
Apatah lagi memang anda seorang individu yang menjalani kehidupan serba pantas,
hambatan kerjaya selain faktor sekeliling yang tidak mendorong kepada gaya pemakanan
yang sihat, mungkin anda perlu memikirkan untuk mengambil makanan tambahan. Apatah
lagi jika anda berhadapan dengan satu daripada senario ini:
1. Kerap berada dalam keadaan tertekan sama ada kerana kerja, keluarga dan
perhubungan. Keadaan ini akan menyebabkan kelenjar adrenal anda berkerja ‘lebih masa’.
Keadaan ini akan menyebabkan sakit kepala dan keletihan atau stress. Mungkin
pengambilan vitamin B komplek, E dan C boleh membantu.
2. Sejarah keluarga yang berhadapan dengan ostreoprosis. Membekalkan tubuh anda
dengan mineral yang tersimpan dalam tulang boleh menolong mencegah masalah ini.
Apatah lagi bagi wanita yang kerap melahirkan anak, bayi bergantung bekalan kalsiumnya
daripada ibu. Justeru pengambilan kalsium, magnesium dan vitamin D mungkin membantu
anda menangani osteoprosis.
3. Anda kerap diserang selesema. Sistem imun anda mungkin rendah berbanding orang
lain. Dalam keadaan ini tambahkan pengambilan vitamin C dan zink.
4. Jika anda merokok, anda memerlukan lebih vitamin C. Selain itu anda mungkin
memerlukan kalsium, magnesium dan vitamin D, kerana merokok juga dikaitkan dengan
osteoporosis, tetapi sebaik-baiknya berhentilah merokok.
5.Sayur-sayuran dan buah-buahan yang ditanam di atas tanah yang tidak
subur.Penggunaan racun perosak dan bahan pencemar lain yang mempengaruhi kualiti
buah dah sayur.
6. Zat makanan mudah hilang semasa proses pengangkutan, penyimpanan dan
penyediaan.Vitamin C dan enzim mudah dimusnahkan oleh haba semasa dimasak.
7. Pengambilan pil penahan sakit, laksatif, ubat-ubatan , alcohol, minuman keras dan
antibiotic mengganggu penyerapan zat makanan. Amalan diet yang tinggi kafein, lemak,
kolestrol, gula dan garam mengurangkan simpanan zat makanan dalam tubuh.
8. Pengambilan makanan seharian yang tidak mengikut pyramid makanan yang
dicadangkan.
9. Bagi yang bekerja, makanan tengahari selalunya diluar dan malam memasak seringkas
yang mungkin, maka pengambilan makanan seimbang tidak dititikbertatkan. Maggi pun
jadilah..